Hot-Stone-Massage
Tiefgehende Entspannung durch die Kraft der Wärme
Die Hot-Stone-Massage ist eine faszinierende Kombination aus Massage und wohltuender Wärmebehandlung. Glatt geschliffene, erwärmte Basaltsteine werden gezielt auf den Körper gelegt und sanft in die Massage integriert. Die Wärme der Steine dringt tief in das Gewebe ein, lockert die Muskulatur und sorgt für eine außergewöhnliche Entspannung von Körper und Geist.
Was ist eine Hot-Stone-Massage?
Die Hot-Stone-Massage ist eine ganzheitliche Wellnessbehandlung, die sowohl die körperliche als auch die mentale Entspannung fördert. Dabei werden die vulkanischen Basaltsteine auf eine angenehme Temperatur von ca. 55°C erwärmt und entweder auf bestimmte Energiepunkte des Körpers gelegt oder aktiv in die Massagebewegungen eingebunden.
Durch die Kombination von Wärme, sanften Massagetechniken und gezieltem Druck werden:
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Verspannungen gelöst und die Muskeln tiefenwirksam entspannt
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Die Durchblutung angeregt, wodurch der Körper besser mit Sauerstoff versorgt wird
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Stress reduziert und das Nervensystem harmonisiert
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Der Lymphfluss aktiviert, wodurch der Körper entgiftet wird
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Blockaden gelöst, um die Energie wieder frei fließen zu lassen
Die Hot-Stone-Massage vereint also wohlige Wärme, sanfte Berührungen und tiefgehende Regeneration – eine perfekte Auszeit für Körper und Seele.
Für wen ist eine Hot-Stone-Massage geeignet?
Die Hot-Stone-Massage ist ideal für alle, die sich tief entspannen und Verspannungen lösen möchten. Sie eignet sich besonders für:
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Menschen mit chronischen Verspannungen und Rückenschmerzen
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Personen mit hohem Stresslevel und innerer Unruhe
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Sportler zur Muskelregeneration nach körperlicher Belastung
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Jeden, der Wärme und wohltuende Entspannung liebt
Wichtige Hinweise zur Hot-Stone-Massage
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Die Massage wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst – die Temperatur der Steine kann variiert werden.
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Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck oder Entzündungen sollten vorher Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
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Die Behandlung ist nicht geeignet bei Fieber, akuten Infekten oder Schwangerschaft.
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