Kiefergelenk- & Biss-Störungen (CMD)
Wenn der Biss nicht mehr stimmt
Leiden Sie unter Kieferknacken, Verspannungen oder Kopfschmerzen? Vielleicht steckt eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) dahinter – eine Funktionsstörung des Kiefergelenks, der Kaumuskulatur oder des Bisses, die den gesamten Körper beeinflussen kann. Viele Betroffene wissen nicht, dass ihre Beschwerden vom Kiefer ausgehen, denn CMD kann weitreichende Auswirkungen auf Kopf, Nacken, Schultern und sogar den Rücken haben.
Was ist CMD?
CMD beschreibt eine Fehlfunktion zwischen Kiefergelenk, Kaumuskulatur und Zähnen. Normalerweise arbeiten diese Strukturen harmonisch zusammen. Ist das Gleichgewicht gestört – z. B. durch Zahnfehlstellungen, nächtliches Zähneknirschen (Bruxismus) oder Stress –, kann es zu Schmerzen und Funktionsstörungen kommen.
Wie kann Physiotherapie bei CMD helfen?
Mit gezielten Techniken kann die manuelle Therapie die Kiefergelenke mobilisieren, verspannte Muskulatur lösen und Fehlhaltungen korrigieren.
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Manuelle Techniken: Sanfte Mobilisation der Kiefergelenke zur Verbesserung der Beweglichkeit.
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Muskelentspannung: Gezielte Massage- und Dehntechniken, um verhärtete Muskeln im Kiefer- und Nackenbereich zu lockern.
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Haltungs- & Bewegungsschulung: Da Fehlhaltungen eine CMD verstärken können, wird die gesamte Körperhaltung analysiert und korrigiert.
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Eigenübungen für zuhause: Individuell angepasste Übungen helfen, den Therapieerfolg langfristig zu sichern.
Typische Symptome einer CMD
CMD zeigt sich durch eine Vielzahl an Beschwerden, die oft nicht sofort mit dem Kiefer in Verbindung gebracht werden:
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Kiefergelenkprobleme (Knacken, Schmerzen, eingeschränkte Mundöffnung)
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Spannungskopfschmerzen & Migräne
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Nacken- & Schulterschmerzen, Verspannungen
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Ohrgeräusche (Tinnitus) oder Schwindel
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Rückenschmerzen durch Fehlhaltungen
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Zähneknirschen & nächtliches Pressen der Zähne
Das Ziel der CMD-Therapie
Durch die richtige Behandlung lassen sich Schmerzen lindern, die Kieferfunktion verbessern und Fehlbelastungen ausgleichen. Eine enge Zusammenarbeit mit Zahnärzten und Kieferorthopäden kann dabei helfen, den Therapieerfolg zu optimieren.
Wenn Ihr Kiefer verspannt ist, wirkt sich das auf den ganzen Körper aus – sorgen Sie für mehr Entspannung und Schmerzfreiheit!